متلازمة إنقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، وهو من أكثر إضطرابات النوم انتشارا إلا أنه، وعلى العكس من كثير من الأمراض المزمنة، لا يتم التعرف عليه إلا بعد زمن طويل قد يصل في كثير من الأحيان إلى (8) سنوات من المعاناة التي تظهر على هيئة شخير مزمن، ونوم متقطّع رديء، ومضاعفات ارتفاع ضغط الدم وفرط النعاس والإرهاق خلال النهار.
ومتلازمة اختناق النوم - من الناحية الحيوية - عبارة عن نوبات متكررة من انسداد العلوي تحدث خلال النوم مما يؤدي إلى توقف جزئي أو كاملٍ لسريان الهواء وانخفاض نسبة تشبع الدم بالأكسجين تؤدي عادة إلى تكرار التنبيه أثناء الليل.
ويعاني حسب الدراسات المثبتة نحو (4 في المائة) من الرجال و(اثنتين في المائة) من النساء متوسطي العمر من متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم في الولايات المتحدة، كما تصل نسبة الإصابة بها بشكل عام إلى (5 في المائة) في المجتمعات المدنية وتزداد فرصة الإصابة به مع توفّر بعض عوامل الخطر، كالبدانة والتقدّم في العمر، والإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكّري وغيره.
يتوفر في العديد من المستشفيات وحدة لطب النوم او ما يعرف ب مختبر النوم حيث تجرى دراسة تفصيلية تبين مراحل النوم والصعوبات التنفسية خلال النوم إن وجدت . استشر طبيبك لحجز موعد لدراسة النوم في المراكز المتخصصة. من المهم أن تتعرف على تفاصيل جهاز CPAP.
يعد جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) أحد أكثر العلاجات شيوعًا لتوقف التنفس أثناء النوم. يحافظ على مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم حتى تتمكن من تلقي الأكسجين الذي تحتاجه. يمكن لأجهزة CPAP تحسين جودة النوم بشكل كبير وتقليل مخاطر تعرضك لعدد من المشكلات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية.
يدفع جهاز CPAP هواءً في المجرى التنفسي عندما تكون نائماً يكون معدل ضغطه عالياً بما يكفي للحد من هبوط المجرى الهوائي. ويستخدم خرطومًا متصلاً بقناع أو جهاز أنفي لتوليد ضغط هوائي متواصل وثابت لمساعدتك على التنفس أثناء النوم.
يُستخدم عادةً جهاز CPAP للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس، مثل توقف التنفس أثناء النوم. يمكن أن يحدث هذا عدة مرات في ليلة واحدة مما يؤدي إلى نقص الأكسجين وزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وغيرها من المشكلات الصحية. يساعد جهاز CPAP في الحفاظ على مجرى الهواء مفتوحًا عن طريق توصيل الهواء المستمر عبر أنفك وفمك.
إن الجهاز CPAP هو أبسط مولدات التدفق وهوالذي يتم وصفه أولاً -في أغلب الأحيان- من قبل الطبيب وذلك لأن كلفته أقل واستخدامه أسهل من باقي الأجهزة. يقوم جهاز CPAP بتزويدك بكمية وشدة ثابتة لضغط الهواء المُرسل عبر المجرى التنفسي.
تحتوي آلات الضغط الهوائي الموجب BiPAP على مولد تدفق يوفر ضغطين متميزين، أحدهما للشهيق والآخر للزفير
تستخدم آلات ضغط المجرى الهوائي الإيجابي تلقائي المعايرة APAP نطاقًا عاليًا ومنخفضًا للضغط يضبط بناءً على الاحتياجات المتنوعة للمريض. يمكن لجهاز APAP اكتشاف مقدار ضغط الاستنشاق الذي يحتاجه المريض مع كل نفس. حيث أنه يقوم بتغيير شدة ضغط الهواء أثناء النوم حسب درجات متفاوتة تبعاً لفاعلية التنفس عند المريض أثناء النوم.
يتألف جهاز CPAP من:
أ. مولد التدفق الذي يوفر تدفق الهواء
ب. خرطوم يربط مولد التدفق بالقناع
ج. القناع (الأنف أو قناع الوجه الكامل، والوسائد الأنفية)
يلعب قناع جهاز CPAP دوراً أساسياً في رحلة علاجك، وذلك لكونه الجزء الذي ينقل الهواء من الجهاز إلى أنفك وفمك. من المهم أن تختار القناع الذي يوفر لك الراحة القصوى والذي ينغلق بشكل كامل حول أنفك وفمك دون أن يترك علامات على وجهك أو يهيّج بشرتك.
ولحسن الحظ، تم تصميم العديد من أقنعة CPAP المقدمة اليوم للقيام بذلك - توفير نوم هانئ دون التسبب في إزعاج أو تهيج. دعنا نستكشف سوياً الأنواع المختلفة لهذه الأقنعة ومميزات كل نوع منها
أقنعة الوجه الكاملة هي أقنعة تغطي أنفك وفمك بالكامل وهي تعد الخيار الأمثل للأشخاص الذين يتنفسون من خلال أفواههم أثناء النوم. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا بهذا النوع من القناع إذا كنت تعاني من انسداد في الأنف.
أقنعة الأنف هي أقنعة توضع على الأنف فقط. غالبًا ما يوصى باستخدام قناع الأنف للأشخاص الذين يتحركون كثيرًا أثناء نومهم.
بدلاً من تغطية أنفك بالكامل، يغطي قناع وسادة الأنف منطقة أنفك فقط. تحتوي بعض الخيارات أيضًا على شوكات تناسب فتحتي أنفك. تتميّز هذه الأقنعة بأنها أخف وزناً وأقل حجماً من أقنعة الأنف. يمكن للأشخاص الذين يرتدون أقنعة الأنف ارتداء نظاراتهم بشكل مريح.
You can find CPAP medical supplies of masks and tubes on Global Bases medical supplies.
تشمل مزايا جهاز CPAP ما يلي:
من ناحية أخرى قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تعتاد على جهازCPAP لذلك قد يجدها بعض الناس مرهقة أو غير مريحة.
تشمل الأعراض الجانبية لجهاز CPAP ما يلي:
مع العلم أنه سرعان ما تعتاد على جهاز CPAP الخاص بك ستقل معظم هذه الآثار الجانبية. وقد يكون ذلك بسبب عدم اختيار القناع أو المعدات المناسبة.
يساعدك الحفاظ على نظافة جهاز CPAP على تجنب البكتيريا والعفن. للحصول على النظافة المثلى قم بتنظيف الأنبوب والقناع وحجرة الماء يومياً أو على الأقل مرة واحدة بالأسبوع. يجب عليك دائماً اتباع توصيات الشركة المصنعة لتنظيف جهاز CPAP الخاص بك ولكن إليك بعض الإرشادات العامة:
نعم. في حين أن أجهزة الضغط الإيجابي المستمر في المسالك الهوائية هي أكثر علاجات انقطاع النفس النومي شيوعًا، إلا أن هناك بدائل أخرى تشمل العلاج الموضعي، العلاج بالأجهزة عن طريق الفم، التحكم في وزن المريض، والعمليات لبعض الحالات التي تعاني من تشوهات الهيكل العظمي.
تظهر الأبحاث أن أجهزة CPAP فعالة بشكل لا يصدق في علاج انقطاع النفس النومي وهي تعطي نتائج ممتازة لهذه الحالات.
يمكن أن يكون لانقطاع النفس النومي، إذا ترك دون علاج، تأثير سلبي على صحتك ونوعية حياتك. إذا كانت لديك أعراض توقف التنفس أثناء النوم مثل التعب أثناء النهار أو الشخير بصوت عالٍ أو النوم المتقطع، ننصحك أن تتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن إمكانية استخدام جهاز CPAP كعلاج.
